如何自查内分泌是否失调？你知道自己的内分泌是否失调吗？如果你对于如何自查内分泌是否失调这个话题很感兴趣的话，不妨一直来看看如何自查内分泌是否失调这篇文章吧。

如何自查内分泌是否失调，内分泌虽然在身体的内部，权限可大着呢，可以说，它是我们人体生理机能的ceo，它通过分泌激素在人体内部发挥作用。

如何自查内分泌是否失调，比如，细菌若进入了人体，胸腺素便会自动增加分泌，以抵抗病菌入侵;女性经期，孕激素会增多，雌激素则自觉地相应减少。如何自查内分泌是否失调，如果因为某些原因，引起内分泌腺分泌的激素过多或过少，新陈代谢功能紊乱，没有搞好平衡工作，就会造成内分泌失调，导致各种内分泌疾病发生。这些疾病不仅有损女性的美丽，更会损害女性的生理、心理健康。如何自查内分泌是否失调，从这个角度讲，内分泌，简直就是一个健康预报员了。

如何自查内分泌是否失调，荷尔蒙对女性意义重大，因此必须小心照顾内分泌系统，随时掌握内分泌的情况。当然，除了去医院检查，我们也可以通过一些蛛丝马迹来发现内分泌是否平衡，下面就告诉大家一个非常有效的内分泌自测法。

如何自查内分泌是否失调--测测你的内分泌失调了吗？

1、 r房下垂。

2、 体力和耐力不如从前，容易疲劳。

3、 记忆力衰退。

4、 面部松弛有皱纹，晦暗起斑。

5、 夜间潮热、出汗。

6、 每次月*来临都有不适感，如情绪不稳、痛经、月*不规则等。

7、 体态臃肿，小肚腩出现。

8、 睡眠不好，质量差。

9、 总感觉自己精力不济。

10、 *生活减退。

11、 身体某部位常有疼痛，颈椎、腰椎出现问题。

12、 血压不正常。

13、 伤口愈合慢。

14、 血糖低，食欲亢奋，有强烈饥饿感。

15、 免疫力降低，经常感冒。

16、 经常烦躁，情绪不稳定。

17、 经常头痛、头晕。

18、 行动时易骨折，有驼背、身高变矮的现象发生。

19、 *经或月*量减少。

20、 *道干燥松弛。

看完了以上的20条，有几条你符合呢？计分的方法是前面10条每条各4分，后10条每条各6分。

如何自查内分泌是否失调，如果最终你的得分在20分以下，表明你的内分泌情况基本正常;如果你的得分在20-40分之间，表明你可能存在轻度内分泌失调的情况;如果你的得分在40-60分之间，提示你可能已经存在内分泌失调的状况了;如果你的得分在60-80分之间，说明你的内分泌状况非常不好;如果你的得分在80-100分之间，这表明你的内分泌状况极度异常。如何自查内分泌是否失调，只要你的得分超过了50分，那建议最好去医院进一步检查，看看自己内分泌失调的情况是什么问题引起来的，然后在医生的指导下进行科学调理。可见如何自查内分泌是否失调这个问题还是很重要的。