腰肌劳损是腰部肌肉的慢性损伤多无明显的诱因，而导致的腰部疼痛弯腰时疼痛明显，多发生在长期坐着或站立工作的人无下肢疼痛麻木症状，腰部疼痛部位固定一般是腰部肌肉的起止点，查体局部压痛明显，无下肢放射痛。治疗首先要排除腰椎间盘突出的情况，平时戴腰围保护运动，口服扶他林这类的消炎止痛药物，以及服用迈之灵以减轻水肿局部红外线烤灯治疗。