膝盖后面窝里疼也就是腘窝处的疼痛，可能有以下几种原因：第一、腘窝的滑囊炎，腘窝滑囊炎的患者可以出现膝关节腘窝处的疼痛，这时要早期的查体来早期的诊断和治疗。第二、腘窝囊肿，腘窝囊肿时可以出现膝盖后面腘窝处的疼痛，常为胀痛，可以触及到囊性的肿物，这时要进行膝关节的彩超以及核磁共振的检查，来早期的诊断和早期的治疗。第三、膝关节骨性关节炎，膝关节骨性关节炎严重时可以累及膝关节周围的软组织，而出现膝盖后面窝里的疼，这时要检查膝关节X线片以及CT，来早期的诊断和早期的治疗。