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睡眠不好出现头晕症状,治疗的方法:谷维素片每次3片,每日3次口服;维生素B6、维生素B1进行口服;刺五加脑灵液口服;养血清脑颗粒口服。经过以上方法治疗,如果患者睡眠的状态不好转,建议每晚睡前可以加服12.5mg的倍他乐克,可抑制交感神经的兴奋性,有效的改善患者的睡眠状态。经以上治疗仍不见好转,建议患者在睡前半小时口服舒乐安定片1-2片。另外,患者平素睡眠不好,考虑患者可能存在精神压力比较大,因此平时要放松身心、心情愉悦,睡眠也会得到改善。