胃粘膜病变一般考虑胃炎，消化性溃疡导致的。由于平时长期不规律生活和饮食造成的。在饮食上面主要是尽量避免辛辣油腻的食物，饮食应该清淡容易消化。可以吃一些小米粥玉米粥，山药莲子粥，鸡蛋等等，同时吃饭要定时定量，细嚼慢咽。去正规医院消化内科就诊，在医生的建议下口服奥美拉唑胶囊和庆大霉素普鲁卡因维生素B12颗粒来治疗，必须要戒烟戒酒，定期复查。