腰上湿疹很痒的治疗办法，可以考虑以下几种情况：1、如果在腰部出现红斑、丘疹，伴有瘙痒、米粒状水泡，甚至有液体渗出，病程在六周以内，考虑为急性湿疹，治疗上可以在皮肤科医生指导下，口服泼尼松龙片和盐酸苯海拉明片，在外用药上可以局部应用复方黄柏洗液进行冷湿敷，然后紫草油和重组人表皮生长因子凝胶混合外用。2、如果在腰上出现红斑、丘疹，同时伴有瘙痒显著，而且皮肤肥厚，出现慢性苔藓样病变，病程在六周以上，考虑为慢性湿疹，治疗上可以口服复方甘草酸苷片和盐酸奥洛他定片，在外用药上可以选择糠酸莫米松乳膏和尿素维E乳膏混合外用。经过上述治疗后，患者能够得到很快缓解及治愈。如果患者出现瘙痒严重，而且反反复复的红斑、丘疹，夜间睡眠障碍，经过上述治疗后未见缓解，这时还可以选择新的治疗方法，可以选择生物制剂治疗慢性湿疹，如注射用奥马珠单抗，在治疗期间需要禁忌辛辣、刺激性的食物，禁忌酒，注意休息，减少熬夜。