我们都知道宝宝在六个月左右就会长牙，而在长牙期间会出现身体的不适，那你知道怎么去缓解吗？其实宝宝长牙时的不适是很好缓解的，下面就简单的介绍介绍，宝妈要记住做好这几件事情哦。

第一：补钙

很多人都认为长牙跟补钙没有多大的关系，然而当宝宝体内钙质不充足时就会造成牙齿的生长过慢，而且还会导致牙齿不整齐还有换牙的速度慢等等，所以宝妈在宝宝的长牙期是要注意做好补钙哦，多搭配牛奶还有奶酪等等。

第二：按摩

宝宝长牙时会造成牙龈发痒，因此很多宝宝都会去乱咬，比如说手指等等。基本都是看到啥就会咬啥。因此宝妈应该适当的给宝宝的牙龈按摩按摩哦，这可以帮助改善不适哦。

第三：清洁

在很多宝妈的心中，长牙后不需要清洁，尤其是只有一颗的时候。不过小编提醒，只要是长牙了就应该帮他刷牙哦。

第四：注意发烧

宝宝长牙时应该要多注意发烧情况哦，一般来说长牙时都会有低烧的情况，正常时不会超过38.5度，一旦发烧就多注意空气的流动，多喝点白开水。但要记住远离退烧药哦。

第五：磨牙棒

宝宝长牙自然很喜欢吃咬东西，那对于生活中的物品都可能会导致细菌的感染。因此我们可以准备好磨牙棒，可以让宝宝缓解不适哦，还可以避免感染哦。

其实宝宝长牙就是身体健康的保证，而长牙时对于牙龈的影响是极大的，宝宝可能会出现烦躁不安还有拒绝进食以及发烧等症状，所以为什么宝宝的健康，要注意做好以上的事情哦，否则可能会导致宝宝的牙齿出现异常或者是损伤哦。