腰疼肾虚要具体的分是肾阴虚、肾阳虚还是肾精不足，而导致的，肾虚会出现腰疼，腰疼只是肾虚的一个其中症状，比如肾阴虚在腰疼的基础上，还会出现手心脚心发烫、口干咽燥，晚上睡觉出虚汗、小便黄、大便干等这些症状。肾阳虚，腰痛，还会出现怕冷、腰膝酸软、小便比较贫频、夜尿更是频繁、拉肚子特别的怕冷，做什么事情都没有兴趣等，肾精不足，腰疼，还会出现头晕耳鸣、四肢发软等这些症状。