白内障是眼科的常见病和多发病，白内障也是位于全球第一位的致盲性眼病，白内障是发生在晶状体的疾病，任何先天性或者后天性的因素引起晶状体透明度降低，或者颜色改变所导致的光学质量下降的退行性改变就称为白内障。一般来说白内障的病因和发病机制是比较复杂的，与营养代谢环境和遗传等多种因素有关，是机体内外各种因素对晶状体长期综合作用的结果，而且流行病学的研究表明，紫外线照射，糖尿病，高血压，心血管疾病及体外伤，过量饮酒以及吸烟等都与白内障的形成有关，所以我们在日常生活中，白内障患者需要注意，我个人认为我们在外出或者进行户外活动的时候尽量戴太阳眼镜，避免日光照射，同时避免过量吸烟，饮酒，而且要注意营养均衡。