由于吃上火的东西、内生火热、痰热郁肺、生气或者抑郁，使得肝失条达，气郁化火，肝火犯肺，伤阴耗津，肺失宣降所致，会出现肺气上逆，冲击呼吸道出现咳嗽症状。上火咳嗽，可以多吃白菜、莴笋、芹菜、百合、茄子、绿豆、菊花、金银花、柚子、西瓜等具有清热去火的食物。症状明显的可以口服蓝芩口服液、双黄连颗粒、板蓝根颗粒、鱼腥草颗粒等中成药，或者口服止咳的药物，比如蛇胆川贝液、蜜炼川贝枇杷膏等，注意清淡饮食，少吃辛辣以及肥甘厚腻食品。