子宫寒可以吃一些有温经散寒功效的中药调理身体看看效果。比如可以用艾附暖宫丸等中成药调理。也可以根据体质的变化配伍当归、黄芪、艾叶、桂枝等中药治疗，能够起到驱寒的作用。如果长时间子宫寒对经期和身体的影响比较大，容易造成痛经、经期出血量少、经期血块增多等，还可能会对女性的生育能力造成影响。可能会引起不孕症或者孕早期流产等。注意观察身体和经期的变化，按疗程吃中药调理看看效果。这段时间内不宜吃大量寒性的食材，比如少吃螃蟹、雪糕、冷水等。