脑中风是目前世界上发病率、死亡率、致残率最高的疾病，它的早期识别，早期诊断，早期治疗非常关键，当感觉身体不适时，可先对着镜子自我检查一下，一，笑一笑，观察面部两侧是否对称，微笑时口角有无歪斜。二，动一动，观察是否出现一侧肢体无力麻木的情况。三，说一说，试着说一句完整的话，背一下家庭住址、电话，观察能否按逻辑正确表达，有无言语不利，如果出现上述情况之一，尽快到医院就诊，检查血压，血糖，血脂，颅脑CT或者磁共振，明确诊断，尽早发现，尽早治疗，以免遗留功能障碍。