阿胶有滋阴润燥，养血补血功效。喝的时候，多喝水，要控制好一天的量，否则容易上火。月经期不要吃，会影响经期。感冒，腹泻，外伤感染期间也不要吃。食用阿胶不要与萝卜同食。如果食用复方阿胶出现上火情况，建议停用一段时间复方阿胶浆，调节一下脾胃，让脾胃休息一下，多喝白开水，多吃水果蔬菜，注意休息。如果上火症状比较严重，可以吃一段时间牛黄解毒片，等身体恢复后可以重新少量使用复方阿胶浆。在食用复方阿胶浆同时，要多吃富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类，鱼类，绿色蔬菜，蛋类；平时要注意保持心情舒畅，少吃辛辣刺激食物，适当锻炼。