日常生活当中随着在孕期，之后人们的身体总是出现一些变化，比如说很多孕妇朋友们，会发现孕妇体重下降，首先讲现象只有一张平日生活当中大家没有注意好，平时的饮食控制量而造成的，接下来的文章，来为大家介绍一下补充方法。

妊娠期间，如果营养不足，为了自身发育，胎儿首先从其妈妈那里“抢”营养。你的体重下降正是这个原因造成的。

妊娠反应厉害，可能是你在呕吐之后，没有及时吃饱喝好。

每次反应过后，几分钟后，你要坚持让自己在吃饱。否则，时间久了，首先是你的健康水平会下降，最后影响你的宝宝健康。

到3个月的时候体重不增反而在减少 因为一直吐 没什么胃口 当时也很担心 咨询医生和看书 书上写怀孕3个月前宝宝自己会带一个东西叫卵黄囊的就是他的食物 不用担心

妊娠初期很多孕妇会有孕吐反应，吃不下饭，体重肯定会减轻。

像您这种情况还能吃饭，但是体重不长证明吸收的好，体内新陈代谢也正常，所以不要过度担心。

不知道您去医院检查过没有，最好查一下血，看一下孕酮水平是否正常这才是关键。

上面的文章中了解到了孕妇体重下降，首先这样的状况大家可以根据不同的，饮食状况来进行调理特别是在食疗，方面多吃一些有营养的食物，保持每天运动，长时间走一走对于身体发育好处。