当指甲出现竖纹的状况时，首先要排除是否有外伤的可能，如果最近由于自身的活动造成了指甲的损伤，这种情况不用过于担心，几天之后就会好了。如果不是外伤引起的，可能是身体缺乏某些微量元素或者一些物质造成。可以先补充，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。如果还是出现指甲有竖纹的现象，并且身体没有不舒服的状况时，要及时的去医院进行检查，可能是炎症导致的。指甲出现异常的问题，不要不在意，要及时的去医院检查，可以定期的体检。指甲反应的人体内的健康状况，一般正常的指甲颜色是比较红润的。