骨质增生的话一般是多发生在中年以上的人群。主要是人到了中年以后，体质虚弱以及退行性变，长期站立或者行走或者是处于某种姿势，都会造成肌肉的牵拉或撕脱、血肿机化、出血，那么形成刺状或唇样的骨质增生。对于骨质增生，患者平时要注意休息，而且是要避免长时间的站立、行走，长时间的保持某种姿势，这些都需要避免。必要时，还可以进行关节穿刺注射玻璃酸钠注射液以及曲安奈德注射液，来帮助患者缓解症状。