吃肉多胃不好消化，先要改掉这种不良的饮食习惯，可暂时禁食，再给予促进胃动力、帮助消化的药物治疗。吃肉多会增加胃的负担，导致胃肠蠕动减慢，引起胃不消化。先要改掉这种不良的饮食习惯，可以暂时禁食，给肠道减压。同时，需要给予促进胃动力的药物，比如多潘立酮，加快胃的蠕动。结合口服健胃消食片、乳酶生等药物，促进消化，帮助胃及时排空。也可用手掌心按摩腹部，增加运动量，促进消化，改善因为胃部消化不良引起的腹胀。日常多摄入蔬菜、水果，禁吃高脂肪的食物。