眼睛被打了一拳要及时到医院进行眼部CT扫描和眼底检查能准确判断眼部损伤情况。在眼底和眼睛没有受到损伤时，可以在24小时之内使用冰块进行局部冰敷，能起到收缩毛细血管和缓解水肿，在24小时以后可以选择热敷来治疗，能加快血液循环和改善皮肤有淤血。在热敷和冰敷期间最好多闭目休息，避免眼睛部位出现疲劳或者是出现眼球充血现象。