胸口岔气是指在运动中呼吸机痉挛而造成的胸壁的疼痛。一般根据岔气的程度，轻度的岔气，经过正规休息之后都能够达到明显的缓解。有的胸口岔气一直疼，就需要及时的休息，然后口服布洛芬缓释片等的药物止痛对症治疗，同时给予局部热敷或者热疗，促进血液循环，也可以缓解局部的疼痛，少做深呼吸，拍打疼痛最明显的地方能够缓解肌肉痉挛，通过正规休息1到2周，如果没有器质性的病变疼痛都能够达到缓解。