喉咙里有块肉一般考虑是肥大的扁桃体，扁桃体肥大可分为病理性和生理肥大，生理性肥大的扁桃体如果没有症状可以不用治疗。对于病理性扁桃体肥大一般是由于扁桃体反复发炎，刺激性形成慢性炎症而导致的肥大，当扁桃体炎症反复发作引起睡觉打呼、憋气的情况一般建议手术切除扁桃体。如果自己无法辨认是肥大的扁桃体还是长出的肿瘤，一定要去医院请大夫明确诊断。