孕妇如果发现胎儿缺氧，首先可以进行吸氧，定期做好胎心监护，饮食的营养供应要充足，平时也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。睡觉的时候建议孕妇采取左侧卧位的睡觉姿势，这些都可以缓解胎儿的缺氧情况。具体的还是要在医生的指导下来对症处理。平时孕妇妈妈要注意多休息、少活动，对胎儿缺氧都有一定好处。