慢性胃炎是可以吃燕窝的。

燕窝补元气，治虚劳咳嗽。养肺阴，化痰止咳，补而能清。燕窝滋阴润肺，补而不燥；养颜美容，使皮肤光滑、有弹性和光泽；益气补中，促进血液循环，增进胃得消化和肠道吸收力。燕窝有助于肺阴虚、咳嗽、盗汗、咯血等症和胃气虚，胃阴虚所致反胃、干呕等症以及气虚、多汗、尿多等症康复。燕窝作为天然滋补食品，男女老少都可食用。