比较建议的类别是消炎药和非处方类感冒药，药类不是一个非常常用的东西，建议选择生产日期比较新的药。

在加拿大，消炎药需要凭借处方才可以在药店购买，比较麻烦，如果感冒很严重又不想跑一趟诊所的话，可以选择在国内携带。