手腕骨头按着疼，常见原因有以下几种：受凉，劳累，劳损，外伤等原因引起。因此需要进行以下几种治疗，首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重。同时，也要注意保暖，避免受凉，局部热敷。有条件的患者可以进行适当的针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果疼痛症状比较严重，则需要口服及外用消炎镇痛类或活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏，云南白药膏等。大多数情况下，经过上述几种治疗后疼痛症状均能得到一定程度的缓解。如果没有缓解甚至消失，需要及时前往医院就诊检查。