胃寒通常表现为患者常处于虚寒的状态，怕冷、没有精神、面色苍白、舌苔白或者是厚腻。平时喜热怕寒，喜欢吃热性或者是温热的食物，一旦吃了凉性的食物或者是温度低的食物就会出现胃不舒服，如胃疼、胃胀、打嗝、烧心、腹泻等。 胃热的人通常表现为口臭、口干舌燥、舌质偏红、口舌生疮、舌苔黄或者是舌苔偏少。平时喜欢吃凉性的食物或者是喜喝冷饮。但是不管胃寒还是胃热都是阴阳气血失衡，会伴有胃不舒服等症状。