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一天摄入多少热量可以减肥
笑忘
2024-10-17 22:32:49
推荐回答
笑忘
2024-10-18 10:09:14
一天一般正常情况下可以摄入2000卡路里的热量可以减肥,注意不要过度的节食。
如果每天摄入的卡路里低于800,长期以往下去就会引起营养不良,甚至危及生命。
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