内分泌失调需要做激素水平的检查、B超的检查、血常规检查、空腹血糖检查、血脂检查、甲状腺功能的检查或者是甲状腺彩超的检查，结合着身体的临床症状来确诊，检查的时候应该选择正规医院，正规医院的设备比较高级，医生技术水平也高，可以确保检查出来的结果是准确的。平时一定要多注意休息，保持充足睡眠，尽量避免熬夜，饮食以清淡为主。