睡眠障碍是一种很常见的临床症状，分为失眠症、阻塞性睡眠呼吸暂停综合症、不安腿综合症和发作性睡病，其中最常见的是失眠症。失眠多表现为入睡困难、易醒、频繁觉醒、多梦、早醒或醒后再次入睡困难、总睡眠时间不足六小时、同时伴有醒后头晕乏力、注意力不集中、记忆力减退等症状。改善失眠症状，要养成良好的生活习惯，合理安排睡眠时间，尽量不喝酒，午后和晚间不喝茶和含咖啡因的饮料，适当做一些体育运动，有睡意之后再上床，不在床上做与睡眠无关的事情，睡前两小时内不要做剧烈的体育运动，早上要定时起床，睡前可以听音乐、做身体按摩等让精神和身体放松，如果仍然不能改变失眠，可以在医生指导下服用一些改善睡眠的药物。阻塞性睡眠呼吸暂停综合症，需要控制体重、戒烟戒酒，必要时可以考虑手术或者呼吸机辅助通气；而发作性睡病通常需要加用一些中枢神经系统兴奋药；不安腿综合症一般需要改善循环、补充微量元素，如果还不能改善症状，可以适当加用一些多巴胺类药物。