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夏天肠胃炎容易犯怎么办
一枝独秀 2024-04-26 05:39:14
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一枝独秀 2024-04-28 18:04:49

夏天胃肠炎容易犯应注意饮食,避免食用辛辣、刺激性及产气多的食物,能防止胃肠炎的复发。夏季天气较炎热,容易出现身体乏力、不思饮食的现象,饮食不卫生或经常受凉可引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道疾病的出现,应在饮食上加以注意,如清淡饮食,尽量避免冷饮、冰水或辛辣、刺激性食物,如火锅、烧烤等。另外,可吃温热、容易消化的食物,如稀粥、养胃茶等养胃类的食物,避免增加胃肠道负担,还能增强身体免疫能力。此外,饮食应避免吃产气类的食物,常见的有红薯、萝卜等,同时避免吃对胃部有损害的药物,有可能会损伤胃肠黏膜导致胃肠炎,如非甾体抗炎药阿司匹林等。

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