当女性在人工流产后，一般是不能够通过吃食物促进子宫收缩。这时候需要通过服用药物益母草颗粒、益母草软膏等药物进行口服后，可以促进恶露的排出，帮助子宫的收缩效果是比较好。另外，女性在人工流产后要注意休息，不要受凉，多吃一些有营养的食物。在医生的指导下给予抗感染药物进行治疗，有利于减少感染，帮助子宫的恢复是比较好。大约需要半个月的时间，子宫就能够恢复正常。若是女性在人工流产后导致阴道恶露排出较多或者下腹痛的情况，也要及时去医院进行复查。