判断风热感冒和风寒感冒有以下几种方式：一、风寒感冒患者的症状主要是流清鼻涕、鼻子不通气，风热感冒也会引起鼻塞，流出的鼻涕是黄色的黏稠物；二、风寒患者的痰液比较多，咳嗽的时候痰液主要是比较稀的白痰，风热患者多半以干咳为主，有时候患者可能会咳出颜色比较黄的黏稠痰液；三、风寒感冒患者不会出现口干舌燥的现象，风热感冒患者比较容易出现口渴、喉咙干燥、疼痛的症状；四、风寒感冒患者经常在秋天、冬天发作，风热感冒多半发作于春天、夏天。