中医治病讲究辨证论治和整体观念。中医认为，胖人多虚多湿。虚指的是脾胃虚弱，中医理论认为，脾胃有运化体内水湿的作用。脾胃虚弱的人群不能很好地运化体内的湿气，就容易导致人体发胖。所以中医减肥一般会根据某个人的体质而运用一些健脾利湿的药物。如果有气虚症状的，还配合一些补气作用的药物。脾胃功能改善之后，运化水湿的功能正常，体内多余的湿气就会很好的排出体外，就会达到很好的减肥作用。补气的目的也是能促进体内水湿的运化。中医减肥还可以通过针刺相应的穴位，加上其它中医常用的辅助疗法来达到减轻体重的目的。现代医学认为，单纯性肥胖者多伴有内分泌失调，各种激素，特别是胰岛素，性激素，肾上腺皮质激素，瘦素等异常，通过针刺可以调节内分泌，使其趋于正常。