干咳、喉咙痒，可以吃一些雪梨、苹果，也可以吃一些猕猴桃、火龙果含有维生素的水果，可以适当多吃一些什么的，保证营养。不要吃生冷的食物，注意排除像咽炎或者是反流性疾病，或者是由于慢性支气管炎引起的问题，不要吃生冷的，也不要吃辛辣的，注意营养的均衡性，保证睡眠，不要吃太油腻的食物，合理的观察一下病症情况。排除下由于过敏引起的问题，或者是由于空气环境污染引起的现象，注意排除下由于自身的体质问题或者是气血虚或者是气道高反应引起的病症。合理的使用一些呼吸道的喷剂，也可以使用一些中成药，适当的调养，保证睡眠，不要吃生冷刺激的食物，合理的休息一下，保证营养的均衡性，不要吃太咸，太辛辣的食物，调整一下饮食习惯，保证睡眠。