哺乳期患有咽炎，应该加强咽喉部保健护理，养成科学饮食习惯，多吃富有营养而又容易消化的食物，如山药，红枣，薏米等，可以起到健脾行气，化痰消肿作用，可以减轻咽喉部哽哽不利感以及痰黏附感。避免辛辣油腻食物刺激，避免暴饮暴食，以免损伤脾胃，导致胃气上逆，胃酸返流，上攻咽喉而加重咽炎症状。同时要注意科学用嗓，避免用声过度，避免过于劳累，以免导致咽喉部黏膜进一步充血，加重咽炎症状。