多囊卵巢综合征的病人，在临床上往往表现为雄性激素增高，在饮食上就要吃一些对抗雄性激素的食物，比如含有植物性雌性激素的食物，或者含有动物性雌性激素的食物。日常生活中，这些食物主要有豆浆、蜂王浆、蜂蜜、黑豆、洋葱、花生、花生酱，这些食物当中分别含有动物性的雌性激素，或者植物性雌性激素，经常食用对多囊卵巢综合征的病人是有一定好处的。另外，多囊卵巢综合征的病人在临床上由于雄性激素增加，体重往往会增加，所以建议多囊卵巢综合征的病人减肥也非常重要。