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酸醋是酸性食物。
酸醋的主要成分是醋酸,这是一种有机酸,其pH值在2.4-2.5之间,属于酸性物质。当酸性物质被摄入人体后,会降低胃的pH值,刺激胃酸分泌,促进消化。但是,如果摄入过多的酸性食物,会导致胃酸分泌过多,引起胃酸倒流,引起胃酸反流症等问题。
因此,虽然酸醋具有促进消化的作用,但是在饮食中应该适量摄入,不宜过量食用。同时,对于胃酸过多或胃酸反流症等消化系统问题的人群,应该限制酸性食物的摄入。