首先，多吃蔬菜水果、多喝水、保持大便顺畅，避免辛辣刺激食物。在这前提之下，多吃一些动物蛋白植物蛋白，增加营养的食物。但是不能让便次增多，腹泻或者排便困难，让自己大便软化，一天一次，一次排空，这样的话说会比较好。如果出现大便的次数多、出现便秘的情况，所有的食物导致这两者的都不利于手术术后恢复。所以综上所述，吃一些易消化的和保证不能便秘不能腹泻的，这样前提下增加动物蛋白、植物蛋白的比较好。