三七和乌梅是两种不同的植物药材，它们可以一起使用，但需要遵循合理的用量和方法。

三七是一种常见的中药材，具有活血化瘀、止血、消肿等作用，常用于治疗心脑血管疾病和外伤出血等。乌梅是一种果实，具有涩肠固涩、生津止渴的功效，常用于调理肠胃功能和治疗口渴口干等症状。

一般来说，三七和乌梅可以一起使用，但要根据具体情况决定使用方法和剂量。如果需要使用，请咨询医生或中药师的建议，以确定适合自己的用法和用量。同时，注意遵循使用说明，如有不适或过敏等情况，应立即停止使用并咨询医生。