哺乳期乳房出现肿痛，首先要看还有没其他伴随的症状，如果除了疼痛，还有乳房明显的红肿，甚至还有出现全身发热、寒战等症状，以及哺乳的困难，就要警惕急性乳腺炎可能，这时候就需要到医院查个血常规，找专科的医生进行对症的治疗。当然，哺乳期的时候，乳汁淤积或者婴儿吸吮的力量过大，或者婴儿咬破乳头，导致乳头的皲裂、溃疡，都会引起乳房的肿痛，对待不同的症状，需要不同的治疗。哺乳期要养成很好的哺乳习惯，让婴儿及时的把乳汁吸空，哺乳的时候最好一侧的乳房吸干净，再吸另外的一侧，而且哺乳的时候不要间隔太长的时间，多喝一些汤水的食物，让奶不要这么容易的结块。如果肿痛很明显，甚至可以摸到乳房肿块的话，建议还是要到医院找专科的医生看一下。