女人痛经可以吃一些止痛的药物，比较常用的药物是逍遥丸，药物能够改善宫寒引起的月经期间腹部疼痛现象。如果疼痛比较严重可以采取一些消炎镇痛的药物，但是药物需要在专业医生指导下合理使用，尽量不要盲目用药。除了通过药物缓解疼痛以外，也可以采取热敷或者是按摩的方式。月经期间要避免吃生冷和刺激性的食物，否则会加重痛经。