泳镜防雾方法：

1.使用牙膏：将一小块牙膏涂在泳镜镜片上，用手指均匀涂抹，然后用清水冲洗干净即可。牙膏中的成分可以形成一层保护膜，防止水蒸气进入泳镜内部，起到防雾作用。

2.使用香皂：将一小块香皂涂在泳镜镜片上，用手指均匀涂抹，然后用清水冲洗干净即可。香皂中的成分同样可以形成一层保护膜，防止水蒸气进入泳镜内部。

3.使用防雾喷雾剂：市面上有专门的泳镜防雾喷雾剂，使用方法很简单，只需要将喷雾剂喷在泳镜镜片上，然后用清水冲洗干净即可。这种喷雾剂可以长时间保持泳镜的防雾效果，不需要频繁涂抹。

4.使用清水：在使用泳镜之前，将泳镜镜片用清水冲洗干净，然后轻轻晾干即可。这种方法虽然简单，但是只能起到短暂的防雾作用，需要经常重复。

泳镜涂花了怎么办：

如果泳镜镜片涂花了，可以尝试以下方法：

1.使用牙膏或香皂：将适量的牙膏或香皂涂在泳镜镜片上，用手指轻轻擦拭，然后用清水冲洗干净即可。这种方法可以去除表面的花纹，让泳镜镜片变得更加清晰。

2.使用酒精：将适量的酒精倒在泳镜镜片上，用软布轻轻擦拭，直到花纹消失为止。然后用清水冲洗干净即可。酒精可以溶解泳镜镜片表面的污垢和油脂，有助于去除花纹。

3.使用专业清洁剂：市面上有专门的泳镜清洁剂，使用方法很简单，只需要将清洁剂喷在泳镜镜片上，然后用软布轻轻擦拭即可。这种清洁剂可以去除表面的花纹和污垢，让泳镜镜片变得更加清晰。

需要注意的是，无论使用哪种方法，都需要轻柔地擦拭泳镜镜片，避免刮伤表面。同时，也需要注意不要使用过于热水或过于冷水清洗泳镜，避免对泳镜镜片造成损伤。