在病人出现脚脖子肿胀情况以后，可以到医院骨科就诊，检查治疗，以看什么原因引发的脚脖子肿胀。一般情况下引发的脚脖子的肿胀，多见于外伤、劳损、退变或者是出现了风湿性关节炎，痛风性关节炎，就会导致脚脖子部位有肿胀的情况，所以就诊以后一定要查明病因，针对病因治疗来促进肿胀的吸收或消退。在出现脚脖子肿胀情况以后，平时一定要避免足部过度的负重和踝关节部位反复的屈伸活动，以免导致肿胀情况的加重。肿胀明显时一定要垫高患肢，临时应用活血化瘀的药物，来促进肿胀的吸收和消退。