焦虑症可以通过心理和药物治疗来缓解症状。焦虑症的患者会经常出现紧张、不安、难以控制的忧虑情绪，需要到精神心理科来进行心理的测查，根据测查结果遵医嘱服用抗抑郁的药物治疗，焦虑症的患者自行缓解较少，甚至可能会随着病情迁移越发严重，从而影响到正常的生活和工作，需要严格遵医嘱使用药物，还需要到正规的心理科进行心理咨询。