一般正常人如果出现肝内的脂肪沉积,此时多称为脂肪肝。根据患者脂肪沉积、浸润的程度,分为轻度、中度以及重度。对于轻度脂肪肝患者可以首先以运动为主,多以步行方式进行运动,适度减少动物性脂肪的摄入。还可以适量的吃深海鱼油,或者是降血脂的药物进行降血脂治疗,患者经过1-3月左右的时间多可恢复痊愈。但是对于中度以上的脂肪肝患者,尤其是对于不均匀性脂肪肝的患者,需要积极使用药物进行治疗。一般此类患者都有血脂的升高,可以考虑服用辛伐他汀、阿托伐他汀等降血脂药物积极的降低血脂。另外,平常多运动,多吃橄榄油、调和油等不饱和脂肪较高的植物油,代替动物类油脂进行烹饪以及炒菜。