双侧膝盖疼痛，在临床上由多种原因造成：第一，首先最多见的普通原因，就是膝关节经过剧烈，长时间运动之后，比如行走、上下楼梯或者慢跑超出平时负荷量，大多数人都会感觉膝关节疼痛，这是因为大量运动及压力刺激造成软骨反射性的疼痛。那么，此时应该给予尽量的休息，绝大多数患者会明显缓解。第二，其次就是一些疾病，感染性的疾病，比如炎性或者结核性的、感染性或者肿瘤的侵蚀，但是这种疼痛绝大部分还伴有其他全身症状。发热或者其余部位的转移标志性疾病，因此也好鉴别。第三，绝大多数膝关节的非特异性的疼痛，还是因为关节的退变、骨性关节炎的疼痛，多见于中老年患者或者膝关节使用过多的青年患者，开始表现为上下楼梯疼痛，如未给予准确的治疗，慢慢发展为行走平路时疼痛，部分患者还伴有一些关节的肿胀，严重的患者，还有积液的产生。如若出现此类情况，可以到医院进行X片，严重的进行核磁的检查，以判断其中的交叉韧带、半月板的组织、软骨有没有对应的损伤，对应的损伤也可以形成单纯的膝关节疼痛、活动受限。因此，膝关节的疼痛原因很多，应该根据病症及早的到医院进行诊治。