阳光下的灿烂
2024-06-03 12:28:21
总是出现做梦的症状,有可能和睡眠质量不好有关。如果入睡困难、睡眠的过程中容易醒、梦特别多,可能和神经衰弱有关。可以服用谷维素、养血清脑颗粒、B族维生素等药物。梦特别多、睡眠的质量下降,也可以服用枣仁安神胶囊、安神补脑液等药物,要多吃核桃、莲子、桂圆、红枣、牛奶等有安神作用的食物。多做有氧的运动,保持稳定的情绪,避免过度焦虑。如果频繁出现心慌、胸闷、心律不齐等症状,也可以服用稳心颗粒、天王补心丹等药物。如果是焦虑症导致的多梦,可以服用帕罗西汀等药物,长期做梦多、失眠,可以服用佐匹克隆、艾司唑仑等药物。