榴莲对女性卵巢有一定的好处。因为榴莲是温热性的水果，造女性月经期期间吃榴莲，可会起到活血化瘀去寒的作用。对于宫寒的女性有很好的改善作用，同时还可以缓解月经期间的痛经。但是要注意榴莲不要吃太多，以免引起上火的情况，而且在月经期间月经血量比较较大的女性也不要吃榴莲，因为榴莲活血化瘀的作用很可能会导致在月经期月经血量增多，月经期延长的情况出现。并且在平时要多注意保暖，不要吃生冷的食物，多吃一些温热性的食物。