奥林匹克精神最主要强调以下几点：

1．尊重：奥林匹克精神强调尊重个人、尊重他人、尊重规则和尊重环境。这种尊重不仅体现在奥林匹克运动员之间的竞争中，也体现在运动员与观众、裁判员、教练员以及其他相关人员之间的互动中。

2．公平：奥林匹克精神认为公平是体育运动的核心价值。在奥林匹克运动中，每个人都应该有平等的机会去参与、竞争和获得胜利。这种公平不仅体现在比赛规则的制定和执行中，也体现在运动员之间的竞争中。

3．友谊：奥林匹克精神鼓励运动员之间建立友谊，促进跨文化交流和理解。奥林匹克运动员不仅代表着自己的国家，也代表着整个人类社会。通过友谊和交流，他们可以更好地了解和尊重彼此的文化和价值观。

4．力量：奥林匹克精神鼓励人们发挥自己的最大潜力，追求卓越。奥林匹克运动员通过不断的训练和挑战，不断地超越自己的极限，展现出人类的力量和意志力。

5．和平：奥林匹克精神认为体育运动有助于促进和平。通过奥林匹克运动，人们可以超越种族、国籍、文化和宗教等差异，共同追求和平、友谊和团结。奥林匹克运动员不仅代表着自己的国家，也代表着整个人类社会。通过友谊和交流，他们可以更好地了解和尊重彼此的文化和价值观，从而促进和平、友谊和团结。