电动牙刷不需要像传统牙刷一样用力刷牙，因为它的旋转或震动动力可以帮助清洁牙齿。然而，使用电动牙刷时仍然需要注意正确的刷牙技巧和时间。通常建议每次刷牙两分钟左右，每天刷牙两次。刷牙时应该将刷头放在牙齿和牙龈交界处，以45度角轻轻刷动，不要用力过度，以免损伤牙齿和牙龈。此外，也应该定期更换电动牙刷刷头，以保持其清洁和效果。