女性在月*期间会遇到很多问题，譬如使用卫生巾、清洗*道。在清洗*道的时候不要盲目的清洗，怎么做？看看下面的五点要求吧。

1、勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外*。

2、如没有淋浴条件清洗，可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。

3、*部与足部要分开洗。

4、不要洗冷水浴。

5、因子*内膜在月*期有无数个小伤口，宫颈口张开，因此不要坐浴。

频繁冲洗*道当心引来宫外孕

在日常生活中，加强自我保护意识，养成良好卫生习惯和注意一些“小节”，往往对预防妇科病能起到事半功倍的作用。

在公共浴室不乱放衣物；

清洗外*、洗涤内裤后再洗脚；

不与其他人换穿衣服，尤其是内衣；

清洗*部的盆子、毛巾一定要专用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癣的妇女一定要早治疗，否则易引起了霉菌性*道炎；

夏季衣着过单时尽量避免在公共汽车上久坐；

不长期滥用抗生素和化学药物冲洗*道，以防菌群失调引起霉菌性*道炎等等。